国立大卒理系専業主婦の子育て日記

ランニング歴10ヶ月目で、ついにハーフマラソンの距離を走ってきました。来月20キロのレースにはじめて挑むのですが、1度は練習で走っておこうと思いながらも、5歳と3歳の子育て奮闘中なので、なかなか時間 …

ずっと新しいランニングシューズが欲しかったのですが、ついに今日買いました！NIKEのエアズームエリート9です。 5歳と3歳の子育て中の私は、新しいランニングシューズを買うため、スポーツ用品店に試着しに …

ランニングをはじめて10か月。ランニングをはじめて、クッション性の高いランニングシューズをはじめて履いたときなんて歩きやすいんだ！と衝撃を受けました。一年間はランニングシューズはもちろん、スニー …

昨日スピード練習をしたので、本日はのんびり楽しい１０キロRUNに行ってきました。今日の目標一定のペース（５分０秒/km）で走り続ける。最後の2キロは加速する。結果 10キロを5分0秒ペースなら …

自分にはNIKEのズームフライはオーバースペックだと実感したにもかかわらず、こりずに、未練タラタラ、三度目のズームフライRUNしてきました。国立大卒理系専業主婦の子育て日記NIKE、ズー …

貸してもらった憧れのNIKE、ズームフライで早速走ってきました。国立大卒理系専業主婦の子育て日記NIKE、ズームフライで走ってみた感想～前編～http://m316.jp/archiv …

今日は本当はスピード練習(1000m × 3本 : 4分15秒/km)をする予定だったけど、昼間めちゃくちゃ強風だったから、この風の中でやり遂げる自信はないなとさっさと諦め、のんびりランに変更しました …

東京では完売状態が続いていたNIKEのランニングシューズ、ズームフライ。春休みに京都へ行った時、たまたま寄ったスポーツショップに、ありました。その時はズームフライについてほぼ知識がなく、東京マ …

方向音痴でランニング中にいつもと違う道に入ると、迷子になることがよくあります。今日はこのコースを走ろうと、事前に地図をみて出発しても曲がるところを間違えて不安になるのです。まぁ、東京の道にはたくさ …

2017年夏からランニングをはじめて、少しずつ距離を伸ばしながらとにかく走り続けています。たくさんのランナーさんのtweetを見ているとビルドアップ走とか、インターバル走とか、日常会話で全く使わない …