国立大卒理系専業主婦の子育て日記

東京で6歳(2013年うまれ♂)と4歳(2015年うまれ♂)のちょっと理系な子育てをしている国立大卒理系専業主婦の日記。趣味は走ること。

「 ランニングのこと 」 一覧

「箱根0区を駆ける者たち」 を読んで、東海大の箱根駅伝優勝を振り返る。

箱根駅伝が終わって、箱根ロスな今日、こんな本を読みました。 箱根から漏れた4年生、11名の選手たちは、16名のエントリーメンバーが発表された日を境に選手のサポートに回る。 「自分らは、箱根0区なんです …

初フルマラソンでサブ4達成 ~当日朝までの食事とレース中の給水・給食~

私にとって初めてのフルマラソンである、第13回湘南国際マラソン。 結果は3時間44分46秒と、目標のサブ4を達成でき大満足のレースとなりました。 今回はレース前の食事とレース中の給水・給食について記録 …

NIKE ズームペガサスターボで初マラソンサブ4達成 (第13回湘南国際マラソン)

私にとって初めてののフルマラソンである、第13回湘南国際マラソン。 結果は3時間46分44秒と、目標のサブ4を達成でき大満足のレースとなりました。 シューズはNIKEのズームペガサスターボで走りました …

第13回 湘南国際マラソン 初フルマラソンで作戦成功、サブ4達成できました。

もう1ヶ月も前のことになってしまいましたが、 2018年12月2日 第13回 湘南国際マラソン で、はじめてフルマラソンを走ってきました。 結果は3時間46分44秒。 ネガティブスプリット作戦成功で目 …

「王者の食ノート」を読んで、走るための食事について考えさせられている。

skeeze / Pixabay 膝の調子が万全でなかったこの1ヶ月くらい、 ランニングに関する本を20冊ほど図書館で借りて読みまくっていた。 その中でも1番私にインパクトをあたえた本が、 王者の食ノ …

湘南国際マラソンまで、あと100日。

私にとって初めてのフルマラソンになる、 湘南国際マラソン(2018年12月2日)まで あと100日を切った、らしい。 さて、目標タイムはどうしようかな。 最低でも、4時間はきりたいな。3時間半に1分で …

子育て中の専業主婦がランニングをはじめたきっかけ

JanBaby / Pixabay 長男を妊娠してから、次男が2歳になるまでの約5年間、ほとんど無趣味でただひたすら一生懸命子育てをしていた気がする。 長男4歳、次男2歳になった頃が、たぶん、わたしの …

東京ガールズマラソン2018(20キロ)悔しいDNS。

今週末は私にとってはじめての20キロのレース予定でしたが、膝が痛いような痛くないような、悩みに悩んだ結果、欠場しました。 前日まで走る気で用意をしていました。 一応持っておこうとロキソニンも買いました …

インターバル走(1,000m×3本):3本目で4分を切れた!

今日はインターバル走をしてきました。 昨日7キロ走ったのですが、後半思ったように加速できなかったこと、それから4月後半は膝に違和感があったので、スピード練習が全然できなかったことから、一度気合をいれて …

子育て中のラン歴10ヶ月の初心者。初ハーフマラソン練習、完走できました(タイムは1時間41分) 。

ランニング歴10ヶ月目で、ついにハーフマラソンの距離を走ってきました。 来月20キロのレースにはじめて挑むのですが、1度は練習で走っておこうと思いながらも、5歳と3歳の子育て奮闘中なので、なかなか時間 …

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国立大卒理系専業主婦です。
国立大卒、大学院修了をしたリケジョ専業主婦(32歳)が東京で男子2兄弟(6歳、4歳)のちょっと理系な子育てに奮闘中。

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